最常见的8种上篮方式，你都会了么？
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摘要：最常见的8种上篮方式，你都会了么？ 篮球技巧教学 1、一步上篮 特点 ：三步上篮的简化版，动作快，可以让防守者猝不及防； 2、三步上篮 特点 ：最基础最常用的上篮方式，一般在快
最常见的8种上篮方式，你都会了么？
篮球技巧教学
1、一步上篮
特点：三步上篮的简化版，动作快，可以让防守者猝不及防；
2、三步上篮
特点：最基础最常用的上篮方式，一般在快攻当中经常用到，樱木花道曰“小人物上篮”；
3、科比式上篮
特点：科比在进行底线突破时经常运用此动作，不过他用的较多的是鱼翔浅底扣篮；
4、库里式上篮
特点：库里底线突破常用的上篮动作，突破到篮下时躲避防守者到篮板另一侧上篮；
5、韦德式上篮
特点：韦德式上篮，其实也是欧洲步上篮，通过改变进攻的快慢节奏晃开防守者上篮；（实用性杠杠的！）
6、欧文式上篮
特点：欧文快攻中经常使用的招牌式上篮，同样是为了躲避防守者的防守；
7、拉杆上篮
特点：持球上篮时躲避空中拦截，滞空至篮板另一侧上篮，这需要强大的腰腹力量和滞空能力；
8、扣篮
特点：“简粗效”（简单粗暴有效），这几乎是每个爱篮球的男生所梦想的，需要有身高优势或者具备出色弹跳力。
-END-
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